おこめの家

冷めてもおいしい 鶏そぼろご飯

鶏そぼろご飯

おすすめ銘柄

ひとめぼれは 粘りがあり、粒がほどよくまとまるお米 です。 そぼろご飯にすると、ご飯とそぼろがよく絡み、食感はふっくらもちもち。卵や鶏そぼろ、彩りのインゲンとも相性が良く、家庭でも食べやすくおいしい一品になります。

材料 2~3人前
  • 鶏ひき肉 150g
  • 2個
  • インゲン 5〜6本
  • しょうゆ 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 少々
  • サラダ油 小さじ1

作り方

  • 1 hひとめぼれを洗って炊く。炊き上がったら10分ほど蒸らすと粒がふっくらもちもちに。
  • 2 <鶏そぼろ>フライパンにサラダ油を熱し、鶏ひき肉を炒める。火が通ったら、しょうゆ・みりん・砂糖を加え、汁気が少なくなるまで炒め煮する。
  • 3 <卵そぼろ>ボウルに卵を溶き、塩少々で味を整える。フライパンで炒り卵にする。
  • 4 インゲンは塩ゆでして斜め切りにする。ご飯に鶏そぼろ、卵そぼろ、インゲンを彩りよく盛り付けて完成。
レシピ一覧